Κύριος Ρούχα μωρών βελονάκιΟδηγίες: να κάνετε τον εαυτό σας με το μπάνιο σας - συστατικά και συνταγές

Οδηγίες: να κάνετε τον εαυτό σας με το μπάνιο σας - συστατικά και συνταγές

περιεχόμενο

  • Η βασική συνταγή
  • Συνταγές για άλατα μπάνιου
    • rosentraum
    • Καταπραϋντικά άλατα λουτρών λεβάντας
      • εκπαιδευτικό βίντεο
    • Ψυχρό λουτρό για δροσερές μέρες του χειμώνα
    • Πολύχρωμο αλάτι μπάνιου
    • Βασικός αριθμός προσθέτου λουτρού 1
    • Βασικός αριθμός αλατιού 2

Δώστε στον εαυτό σας ένα πάρκο νερού: Με λίγα βασικά συστατικά και την ανθηρή φαντασία σας, δημιουργείτε τα δικά σας αλάτια μπάνιου. Σας παρουσιάζουμε τη βασική συνταγή και σας δίνουμε επίσης τις συνθέσεις πολλών δημοφιλών παραλλαγών. Φυσικά, στερούνται επίσης σημαντικές οδηγίες σχετικά με τη σωστή προσέγγιση. Βήμα προς βήμα, θα σας οδηγήσουμε στο έργο των ονείρων σας. Παρεμπιπτόντως, τα σπιτικά αλάτι μπάνιου είναι επίσης εξαιρετικά ως δώρο για το αγαπημένο σας πρόσωπο!

Τα προϊόντα μπάνιου αποτελούν ένα από τα πιο αξιόλογα προϊόντα φροντίδας για πολλούς αιώνες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα άλατα μπάνιου, μια κατ 'εξοχήν λεπτότητα, η οποία φυσικά μπορεί να αγοραστεί στα καταστήματα - μερικές φορές φθηνότερη, μερικές φορές πιο ακριβή. Ωστόσο, είναι επίσης πολύ εύκολο και ιδιαίτερα ευεργετικό να κάνετε τα αλάτια μπάνιου μόνοι σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά βασικά συστατικά και μια υγιής δόση της δημιουργικής σας φαντασίας. Για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε, δεν θα έχετε μόνο την τυποποιημένη συνταγή στο επόμενο άρθρο μας, αλλά και ιδέες για αρμονικές συνθέσεις που θα μαγέψουν κάθε μία από τις αισθήσεις σας. Συμπληρώστε το τελειωμένο έργο τέχνης σε μια όμορφη καραφία ή ένα λεπτό γυαλί, θα κάνει ακόμη ένα θαυμάσιο δώρο, το κολύμπι τους φίλους σας εγγυημένο!

Στο πρώτο μέρος του ολοκληρωμένου οδηγού DIY, σας παρουσιάζουμε μια βασική συνταγή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να πειραματιστείτε με τα μεμονωμένα συστατικά των αλάτων μπάνιου σας. Χρησιμοποιείτε πάντα τα απαραίτητα συστατικά και προσθέτετε βότανα και λουλούδια όπως θέλετε. Στη συνέχεια, θα σας προσφέρουμε μια συγκεκριμένη έμπνευση, για παράδειγμα για ένα χαλαρωτικό λεβάντα και άρωμα τριαντάφυλλο με έντονο άρωμα.

Η βασική συνταγή

Για το προσωπικό σας πάρκο νερού χρειάζεστε σε κάθε περίπτωση:

  • 1 κουταλιά της σούπας ή το αλάτι των Ιμαλαΐων
  • 1 κουταλιά σούπας σόδα
  • 4 κουταλιές της σούπας αλάτι Epsom (επίσης γνωστό ως άλας Epsom ή θειικό μαγνήσιο)
  • 1 κουταλιά της σούπας Λάδι (της επιλογής σας, για παράδειγμα jojoba, αμύγδαλα, καρύδα, ελιά, argan ...)
  • Λουλούδια ή βότανα

Σημαντικές σημειώσεις:

Α: Μερικοί από εσάς μπορεί να περικοπή στο αλάτι Epsom. Ναι, χρησιμοποιείται κυρίως ως καθαρτικό όταν χρειάζεται. Ωστόσο, είναι επίσης ασφαλές να χρησιμοποιηθούν για τα άλατα μπάνιου. Επειδή το αλάτι Epsom έχει πολλά πλεονεκτήματα: Ανακουφίζει από τη σωματική και ψυχική ένταση, προωθεί την επούλωση των πληγών, βοηθά το δέρμα να αποτοξινωθεί, και εσύ, το άγχος σου απλά αφήνεις να φύγει. Εν ολίγοις, το θειικό μαγνήσιο είναι μια καθαρή θεραπεία και κατά συνέπεια θα πρέπει να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία των αλάτων μπάνιου σας. Σε μικρότερες ποσότητες μπορείτε να το πάρετε στο φαρμακείο, μεγαλύτερα πακέτα μπορούν να βρεθούν στο τμήμα υλικού κήπου με τα λιπάσματα ή σε γνωστές σε απευθείας σύνδεση επιχειρήσεις ταχυδρομικών παραγγελιών.

Β: Μια κουταλιά της σούπας είναι περίπου 20 γραμμάρια - για εκείνους που προτιμούν να ζυγίζουν τα συστατικά. Και: Εάν θέλετε να κάνετε πλούσια άλατα μπάνιου, απλά πολλαπλασιάζετε τα μεμονωμένα εξαρτήματα ανάλογα. Παράδειγμα: Εάν θέλετε τέσσερις φορές το ποσό, χρησιμοποιήστε τέσσερις κουταλιές της σούπας ή το αλάτι των Ιμαλαΐων, τέσσερις κουταλιές της σόδας και 16 κουταλιές της σούπας άλατα Epsom. Μόνο με λάδι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τον τύπο 1: 1. Μπορεί να είναι ότι χρειάζεστε λιγότερο από τέσσερις κουταλιές σούπας στο παραδειγματικό τετραπλό ποσό. Είναι επομένως καλύτερο να το προσθέσετε σταδιακά στο αλάτι και να ανακατεύετε μέχρι να εμφανιστεί μια ωραία, όχι πολύ υγρή μάζα.

Γ: Παρακαλώ σημειώστε ότι δεν μπορείτε να ανταλλάξετε κανένα από τα άλατα που χρησιμοποιούνται για το αλάτι !

D: Τα άλατα μπάνιου συχνά αφήνουν μια άσχημη άκρη στο λουτρό. Ωστόσο, αυτό είναι εύκολο να αποφευχθεί: Προσθέστε ένα άγγιγμα λυσολεκιθίνης στο βασικό μείγμα. Είναι ένα φυσικό, προερχόμενο από γαλακτοματοποιητή σόγιας. Κάνει δυνατό το νερό και το πετρέλαιο να συνδυάζονται μεταξύ τους, αφήνοντας πίσω το αλλιώς υποχρεωτικό χοντρό άκρο μετά από την απόλαυση της κολύμβησης. Επιπλέον, η λυσολεκιθίνη παρέχει ένα ευχάριστο συναίσθημα στο δέρμα. Είναι εύκολο στη χρήση, εξαιρετικά παραγωγικό και άοσμο. Παρεμπιπτόντως, θα ήταν εναλλακτικά διαθέσιμη η υγρή λεκιθίνη ή η πολυσιφίνη, αλλά αυτοί οι γαλακτωματοποιητές είναι συνθετικά - αυτό γίνεται τεχνητά.

Ε: Τώρα τα προσωπικά σας αλάτια μπάνιου δεν είναι έτοιμα. Προσθέστε βότανα ή / και λουλούδια καθώς και αιθέρια έλαια της επιλογής σας για να δώσετε στο πρόσθετο λουτρών την ατομική του αφή.

1 από 7
Τα ροδοπέταλα όχι μόνο μυρίζουν, αλλά είναι επίσης πολύ διακοσμητικά.
Τα λουλούδια της λεβάντας είναι μικρά ...
και διαλύονται καλά στο νερό του λουτρού.
Ένα πολύχρωμο μείγμα λουλουδιών φέρνει όχι μόνο τις χρωματικές παραλλαγές στο μπάνιο, αλλά συνδυάζει μια ποικιλία αρωμάτων.

Και έτσι συνήθως πηγαίνετε:

Βήμα 1: Αναμίξτε τα άλατα και τα βότανα / λουλούδια σε ένα αρκετά μεγάλο γυάλινο δοχείο.

1 στα 5
Τα ροδοπέταλα δεν είναι μόνο μια αρωματική προσθήκη, η οποία παρέχει στο μπάνιο για μια καλή διάθεση, αλλά φαίνονται πολύ ωραία.

2ο βήμα: Ανακατέψτε τον χρησιμοποιημένο γαλακτωματοποιητή ομαλά με το λάδι συντήρησης.

Συμβουλή: Χρειάζεστε μόνο πολύ λίγη γαλακτωματοποιητή - μια χοντρή πτώση είναι αρκετή.

Βήμα 3: Προσθέστε σταδιακά το μείγμα αλάτων φροντίδας στο μίγμα αλατιού, βοτάνων και λουλουδιών και ανακατέψτε καλά. Και τόσο πολύ, μέχρι να έχετε την αίσθηση, κάθε σπόρος αλάτι καλύπτεται από το πετρέλαιο φροντίδας.

Συμβουλή: Εάν το μείγμα σας τείνει να πάρει πολύ υγρό, θα πρέπει να προσθέσετε λίγο λιγότερο φροντίδα πετρελαίου. Το αλάτι πρέπει να παραμείνει αδύνατο.

Βήμα 4: Τέλος, προσθέστε τα αιθέρια έλαια και ανακατέψτε καλά ξανά. Το μεμονωμένο πρόσθετο μπάνιου σας είναι έτοιμο!

1 από 3
Συμπληρώστε το σπιτικό αλάτι του μπάνιου σε ένα μικρό γυάλινο μπουκάλι και έχετε ένα τέλειο δώρο - η ταίριασμα του deco με το άρωμα δίνει μια ευγενή επαφή.

Συμβουλή: Χρησιμοποιήστε μία έως τρεις κουταλιές σούπας ανά πλήρες λουτρό. Για να αποφύγετε το βότανο ή / και τη διακόσμηση λουλουδιών να φράξουν την αποχέτευση με την πάροδο του χρόνου, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα φτηνό ένθετο αποστράγγισης που θα πιάσει τα σωματίδια. Η αεροστεγής και ξηρή αποθήκευση διατηρεί το αλάτι του λουτρού όσο οι πρώτες ύλες το κάνουν.

Συνταγές για άλατα μπάνιου

rosentraum

Κατάλογο των συστατικών:

  • 1 κουταλιά της σούπας ή το αλάτι των Ιμαλαΐων
  • 1 κουταλιά σούπας σόδα
  • 4 κουταλιές αλάτι Epsom
  • 1 κουταλιά της σούπας αραγκανέλαιο (χρησιμοποιείται ως λάδι φροντίδας)
  • μερικές σταγόνες καθαρού αιθέριου (και αρκετά ακριβού) ροδόζουλας (μια φθηνή εναλλακτική λύση είναι η Palmarosaöl - μυρίζει εξαιρετικά, συμβάλλει στην αναγέννηση του δέρματος και εξασφαλίζει διανοητική σαφήνεια)
  • 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας
  • 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα ροδοπέταλα (είτε ολόκληρα είτε τρίβονται με τα δάχτυλα)
  • ½ κουταλάκι λυσολεκιθίνης

διαδικασία:

Βήμα 1: Αναμίξτε τα άλατα και τα ροδοπέταλα.

2ο βήμα: Ανακατέψτε την λυσολεκιθίνη ομαλά με το έλαιο αργινίου.

Βήμα 3: Προσθέστε βαθμιαία το μείγμα αργαλικού ελαίου στο μείγμα άνθισης αλάτι-τριαντάφυλλο και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 4: Προσθέστε τα βασικά λάδια λεβάντας και τριαντάφυλλου και ανακατέψτε καλά.

Σημείωση: Ακολουθήστε τις λεπτομέρειες σύμφωνα με τις τυπικές οδηγίες από το πρώτο μέρος.

Στα δικά σας πειράματα, μπορείτε να αλλάξετε τα λουλούδια και τα αιθέρια έλαια κατά βούληση. Βεβαιωθείτε όμως ότι τα χρησιμοποιούμενα συστατικά συνδυάζονται με τα αρώματα τους. Τα καλά μείγματα είναι για παράδειγμα:

α) φύλλα μενθόλη και γινγκό
β) άνθη λεμονιού και λουλουδιών γιασεμιού
γ) Λουλούδια καλέντουλας και μαργαρίτες
δ) Λάδι λεβάντας και λουλούδια λεβάντας

Τώρα έχετε κάποια έμπνευση για να φτιάξετε τα δικά σας αλάτια μπάνιου σύμφωνα με τη βασική συνταγή που περιγράφεται παραπάνω. Στη συνέχεια, θα θέλαμε να σας παρουσιάσουμε ορισμένες δοκιμασμένες παραλλαγές των οποίων οι λίστες συστατικών διαφέρουν εν μέρει από το πρότυπο σχήμα μας. Έτσι θα ανακαλύψετε άλλες δυνατότητες, πώς να κάνετε τα αλάτια μπάνιου μόνοι σας.

Καταπραϋντικά άλατα λουτρών λεβάντας

Η λεβάντα ενεργεί ως αληθινό κλασσικό όταν πρόκειται για την παραγωγή φυσικών καλλυντικών. Δεν πειράζει μόνο με το ευχάριστο άρωμά της, αλλά έχει και ένα πολύ ευχάριστο και χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Κατάλογο των συστατικών:

  • 300 γρ
  • 15 g βούτυρο κακάο
  • 3 κουταλιές λουλούδι λεβάντας
  • 1 κούπα σκόνη γάλακτος
  • 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας
  • ½ κουταλάκι λυσολεκιθίνης

διαδικασία:

Βήμα 1: Ανακατέψτε τα λουλούδια αλατιού και λεβάντας.

1 από 2

Βήμα 2: Λιώστε το βούτυρο κακάο σε ένα υδατόλουτρο και στη συνέχεια αναμείξτε με το γάλα σε σκόνη, το λάδι λεβάντας και τη λυσολεκιθίνη.

1 από 4

Βήμα 3: Συνδυάστε τα δύο μίγματα και ανακατέψτε καλά.

Συμβουλή: Αφήστε το τελικό αλάτι για περίπου μισή μέρα να το τραβήξει και να το αναμίξετε ανάμεσα σε ξανά και ξανά για λίγο. Έτσι ξεδιπλώνει ακόμη περισσότερο το άρωμά της.

εκπαιδευτικό βίντεο

Ψυχρό λουτρό για δροσερές μέρες του χειμώνα

Ειδικά στον δροσερό χειμώνα, τα λουτρά με πρόσθετα άλατα μπάνιου έχουν χαλαρωτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μπορείτε ακόμη και να αποφύγετε τα κρυολογήματα με τα λουτρά.

Κατάλογο των συστατικών:

  • 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι
  • ½ φλιτζάνι άλατος Epsom
  • ½ κ.σ. υγρή γλυκερίνη
  • 8 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου
  • 8 σταγόνες πορτοκαλί λάδι
  • ½ κουταλάκι λυσολεκιθίνης

διαδικασία:

Βήμα 1: Βάλτε το θαλασσινό αλάτι και το άλας epsom σε ένα γυάλινο δοχείο.

2ο βήμα: Αναμίξτε γλυκερίνη, έλαιο ευκαλύπτου, πορτοκαλί έλαιο και λυσολεκιθίνη επιπλέον.

Βήμα 3: Προσθέστε το αρωματικό μείγμα άλατος και ανακατέψτε καλά.

Συμβουλή: Τα άλατα Epsom που έχουν ήδη περιγραφεί λεπτομερώς χαλαρώνουν τους μυς σας και έτσι μειώνουν τον πόνο των μυών. Το έλαιο ευκαλύπτου εξασφαλίζει μια καθαρή μύτη.

Πολύχρωμο αλάτι μπάνιου

Εάν θέλετε να δώσετε μακριά ένα αλάτι μπάνιου από εσάς σε ένα όμορφο δοχείο, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε διάφορα χρώματα. Ειδικά σε μια υψηλή καράφα, οι ακόλουθες εργασίες γίνονται ένα οπτικό φως!

Κατάλογο των συστατικών:

  • 4 σταγόνες κόκκινου χρωματισμού τροφίμων
  • 5 σταγόνες κίτρινου χρωματισμού τροφίμων
  • 4 σταγόνες μοσχοκάρυδου
  • 3 σταγόνες λάδι γιασεμιού
  • 3 φλιτζάνια άλατος Epsom
  • 1 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
  • 2 κουταλάκια του γλυκού γλυκερίνη
  • ½ κουταλάκι λυσολεκιθίνης

διαδικασία:

Βήμα 1: Τοποθετήστε το αλάτι Epsom, τη σόδα ψησίματος, τη γλυκερίνη και τη λυσολεκιθίνη σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 2: Προσθέστε λάδι από μοσχοκάρυδο και γιασεμί. Ανακατέψτε καλά.

3ο βήμα: Λιπάρετε το μίγμα αλατιού καλά μέχρι να είναι τόσο λεπτό όσο η σκόνη.

Βήμα 4: Διαχωρίστε το μείγμα άλατος σε τρία δοχεία.

Βήμα 5: Προσθέστε τρεις σταγόνες κόκκινου χρωματισμού τροφίμων στο πρώτο δοχείο.

Βήμα 6: Προσθέστε τρεις σταγόνες του κίτρινου χρωματισμού τροφίμων στο δεύτερο δοχείο.

Βήμα 7: Γυρίστε δύο τρίχες κίτρινου χρώματος και μία σταγόνα κόκκινου χρωματισμού τροφίμων (με αποτέλεσμα πορτοκαλί) στο τρίτο κουτί.

Βήμα 8: Κλείστε όλα τα δοχεία καλά και ανακινήστε κάθε φορά μέχρι το αλάτι να είναι ομοιόμορφα χρωματισμένο.

Βήμα 9: Ανοίξτε τα δοχεία και αφήστε το αλάτι να στεγνώσει για λίγες ώρες.

Βήμα 10: Γεμίστε τα τελικά αλατισμένα κομμάτια σε ένα ωραίο διαχωριστικό με την επιθυμητή σειρά. Έγινε το λατρευτό πολύχρωμο δώρο!

Συμβουλή: Όταν βαφτίζετε, μπορείτε να επιλέξετε από όλες τις πιθανές παραλλαγές. Για παράδειγμα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κόκκινο, κίτρινο και μπλε χρωματισμό τροφίμων. Ανακατέψτε μπλε και κόκκινο, αυτό οδηγεί σε ένα κομψό λιλά, αλλά συνδυάζει μπλε και κίτρινο, πράσινο βγαίνει από αυτό.

Βασικός αριθμός προσθέτου λουτρού 1

Φωτίστε τη διάθεσή σας με το αλκαλικό αλάτι μπάνιου μας. Εφαρμόστε τώρα!

Κατάλογο των συστατικών:

  • 100 γραμμάρια καθαρού θαλασσινού αλατιού
  • 3 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου
  • 3 σταγόνες λεμονιού
  • 1 κλαδί δεντροκαλλιέργειας

διαδικασία:

Βήμα 1: Ένα πρόσφατα παρασκευασμένο πρόσθετο λουτρού μπορεί να αποδώσει την επίδρασή του πολύ καλύτερα από ένα λουτρό μεγαλύτερης διάρκειας. Για το λόγο αυτό, συμπληρώστε την παρούσα υπόθεση πρώτα με το μπανιέρα με 38 μοίρες ζεστό νερό.

Συμβουλή: Το νερό δεν πρέπει να είναι θερμότερο από 38 βαθμούς Κελσίου. Αλλά όχι πολύ πιο κρύο. Μια τιμή μεταξύ 36 και 38 βαθμών είναι ιδανική για το βασικό λουτρό σας.

Βήμα 2: Βάλτε 100 γραμμάρια καθαρού θαλασσινού αλατιού σε βάζο με βίδα.

Βήμα 3: Προσθέστε το λάδι λεμονιού και δεντρολίβανου.

4ο βήμα: αφαιρέστε τα φύλλα από τα κλαδιά δεντρολίβανου και τα βάλτε στο γυαλί.

Βήμα 5: Κλείστε το γυαλί και ανακινήστε το μέχρι να αναμειχθούν καλά όλα τα συστατικά.

Σημείωση: Αποφύγετε απαραιτήτως σχηματισμό κομματιών!

Βήμα 6: Φέρτε ένα λίτρο νερό σε βράση και ρίξτε πάνω από το αλάτι μπανιέρας.

Βήμα 7: Περιμένετε έως ότου όλα τα κρύσταλλα αλάτων διαλύονται στο νερό.

Βήμα 8: Μόλις συμβεί αυτό, ρίξτε το θαυμάσιο αλάτι-λάδι-δενδρολίβανο-νερό στο ήδη βυθισμένο μπάνιο σας.

Βήμα 9: Διαδώστε το με τα χέρια σας σε ολόκληρη τη μπανιέρα.

Βήμα 10: Πάρτε μέσα και απολαύστε για 45 λεπτά!

Συμβουλή: Η ανταλλαγή οξέος μεταξύ του οργανισμού σας και του νερού που περνά μέσα από το δέρμα σας δεν ξεκινάει μέχρι να περάσετε περίπου 30 λεπτά στο νερό. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να παραμείνετε στη μπανιέρα για περίπου 45 λεπτά. Κάντε το βασικό μπάνιο σας το βράδυ και αφήστε το να τελειώσει άνετα με ένα καλό βιβλίο ή μια ωραία ταινία. Η ανάκαμψη μετά από αυτό είναι σημαντική, γιατί: Όσο καλά το μπάνιο κάνει το σώμα σας, απαιτεί τόσο πολύ. Αυτό σημαίνει επίσης ότι πρέπει να κάνετε ένα βασικό μπάνιο το πολύ μία φορά ή δύο φορές την εβδομάδα. Και ένα άλλο πράγμα: δεδομένου ότι θα μπορούσε να είναι διψασμένος κατά τη διάρκεια του λουτρού, είναι καλύτερο να κάνετε ένα καλό ποτό από την αρχή.

Σημείωση: Το έλαιο δεντρολίβανου διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ενώ ανανεώνεται το έλαιο λεμονιού.

Βασικός αριθμός αλατιού 2

Εάν θέλετε να χαλαρώσετε θεμελιωδώς, ακολουθήστε αυτή τη συνταγή!

Κατάλογο των συστατικών:

  • 100 γραμμάρια καθαρού θαλασσινού αλατιού
  • 3 σταγόνες ροδόλουρου
  • 2 σταγόνες λάδι σανταλόξυλου

διαδικασία:

Βήμα 1: Χρησιμοποιήστε το νερό του μπάνιου σας σε θερμοκρασία 38 βαθμών Κελσίου.

Βήμα 2: Φέρτε ένα λίτρο νερό σε βράση.

Βήμα 3: Ρίξτε το θαλασσινό αλάτι με το βραστό νερό.

Βήμα 4: Μόλις οι κρύσταλλοι αλάτων διαλυθούν στο νερό, προσθέστε το τριαντάφυλλο και το λάδι σανταλόξυλου.

Βήμα 5: Ρίξτε το τελικό λάδι αλατιού σας μέσα στην πλήρη μπανιέρα και διανείμετέ το καλά. Το υπόλοιπο είναι και πάλι απόλαυση.

Σημείωση: Το θαλάσσιο αλάτι εξασφαλίζει την όξινη ισορροπία του σώματος και έχει επίσης αποτέλεσμα επιδερμίδας. Επιπλέον, είναι αντιβακτηριακό και αντιφλεγμονώδες. Συχνά χρησιμοποιείται με ακάθαρτο δέρμα. Το ροζ λάδι φωτίζει τη διάθεσή σας. Το λάδι από σανδαλόξυλο χαλαρώνει και χαλαρώνει τα νεύρα. Βοηθάει στην αντιμετώπιση της νευρικής έντασης και της αϋπνίας.

Τώρα έχετε μια ποικιλία οδηγιών για τα σπιτικά αλάτι μπάνιου, τα οποία είναι όλα σε λογικές τιμές. Ελπίζουμε να σας αρέσει να δοκιμάζετε, να τραγουδάτε και να απολαμβάνετε!

Συμβουλές για γρήγορους αναγνώστες:

  • Κάνετε οποιαδήποτε άλατα μπάνιου με βασικά συστατικά
  • Θαλασσινό αλάτι, σόδα, αλάτι Epsom, πετρέλαιο φροντίδας ως βάση
  • Λυσολεκιθίνη για να αποφύγετε το χείλος χνούδι
  • Προσθέστε βότανα ή / και λουλούδια
  • Συμπλήρωμα με προτιμώμενα αιθέρια έλαια
  • Για παράδειγμα λάδι λεβάντας και λεβάντας ή μενθόλη και γκίνγκο
  • Αλκαλικό πρόσθετο λουτρού για αποξίνωση του οργανισμού
  • Δημιουργήθηκε γρήγορα με θαλασσινό αλάτι και κατάλληλα έλαια
Καλλιέργεια ελιάς - 10 συμβουλές φροντίδας για υγιή φυτά
Το πλυντήριο βράζει μουχλιασμένα και τεμπέληνα αυγά