Μετρήστε την περιφέρεια του θώρακα - οδηγίες για τον άνδρα και τη γυναίκα

περιεχόμενο

• Μετρήστε την περιφέρεια του θώρακα: Κυρίες
• Μετρήστε την περιφέρεια του θώρακα: Άνδρες
• Γιατί να μετρήσετε την περιφέρεια του θώρακα ">

  Πρέπει να μετρήσετε την περιφέρεια του θώρακα, αλλά δεν ξέρετε πώς να το κάνετε; Δεν υπάρχει πρόβλημα, επειδή αυτό το μέρος του σώματος απαιτεί μόνο λίγη άσκηση ή χέρι βοήθειας για να εκτελέσει με ακρίβεια τη μέτρηση. Η μέτρηση του κορμού είναι σημαντική για να είναι σε θέση να αγοράσει εύκολα κατάλληλα ρούχα που κάθεται καλά στο σώμα και δεν φαίνεται να είναι πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες, καθώς το σουτιέν απαιτεί συγκεκριμένες διαστάσεις για να το κάνει άνετο και άνετο. Εδώ έρχεται η περιφέρεια του μαστού που χρησιμοποιείται, έτσι δεν αγοράζεται πολύ μεγάλο ή μικρό σουτιέν.

  Δεν χρειάζεστε πολλά για να μετρήσετε το στήθος. Μια μέτρηση ταινία είναι το μόνο εργαλείο που χρειάζεστε για αυτό και αυτό θα πρέπει να εφαρμόζεται στο σώμα. Ένα μέτρο ταινιών, όπως χρησιμοποιείται στο εργοστάσιο του εργαστηρίου, δεν συνιστάται, επειδή αυτό δεν εφαρμόζεται στο σώμα και παραποιεί το αποτέλεσμα. Επιπλέον, δεν είναι λάθος αν χρησιμοποιείτε άλλο άτομο για να βοηθήσετε, αφού η μέτρηση της περιφέρειας του θώρακα δεν είναι πάντα εύκολη. Κατά τη λήψη μετρήσεων πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

  1. Θα πρέπει να λαμβάνετε τις μετρήσεις μόνο με ένα ανοιχτό άνω μέρος του σώματος. Αυτό δεν είναι ένα πρόβλημα για τους άνδρες. Ως γυναίκα, μπορείτε να κάνετε χωρίς το σουτιέν, αν δεν φορέσετε πολύ σουτιέν. Αν φοράτε πάντα ένα σουτιέν, θα πρέπει να μετρήσετε την περίμετρο του στήθους σας με το σουτιέν.

  2. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε τον εαυτό σας μπροστά από έναν καθρέφτη αν παίρνετε μόνοι σας τις μετρήσεις. Αυτό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε αν η ταινία είναι στη θέση της.

  Μετρήστε την περιφέρεια του θώρακα: Κυρίες

  Οι γυναίκες δεν χρειάζονται μόνο μία, αλλά δύο μετρήσεις, ειδικά εάν πρόκειται να καθοριστεί το μέγεθος σουτιέν. Αυτό συμβαίνει επειδή τα σουτιέν προσφέρονται σε δύο μεγέθη:

  • Μέγεθος κυπέλλου: A, B, C, D και ούτω καθεξής
  • Περιφέρεια υποξίας: 70, 75, 80 και ούτω καθεξής

  Η περιφέρεια της κακοποίησης εξηγείται από το ίδιο το όνομα. Το μέγεθος του κυπέλλου, από την άλλη πλευρά, αναφέρεται ως η πραγματική περιφέρεια του θώρακα ή η ανώτερη περιφέρεια του στήθους. Μαζί, αυτά τα δύο μεγέθη παρέχουν την τέλεια εφαρμογή για το σουτιέν σου. Για άλλα ρούχα, απαιτείται μόνο η άνω περιφέρεια του θώρακα. Η περιφέρεια του άνω θώρακα δίνεται με γράμματα μόνο για μεγέθη κυπέλλου, σε άλλα ενδύματα σε εκατοστά. Για τη μέτρηση της άνω περιφέρειας του μαστού προχωρήστε ως εξής:

  

  1. Ανυψώστε την ταινία μέτρησης και σηκώστε την ταινία μέτρησης. Μην τεντώστε το στήθος σας έξω, που θα παραποιήσει το αποτέλεσμα.

  2. Κατευθύνετε τώρα την ταινία μέτρησης στην πλάτη σας πάνω από το κάτω μέρος των ωμοπλάτων, ώστε να οδηγείτε τα δύο άκρα κάτω από την μασχάλη προς τα εμπρός. Τώρα πάρτε το ένα άκρο στο χέρι σας και τοποθετήστε το στο απώτερο μέρος του στήθους σας. Βεβαιωθείτε ότι αυτό το σημείο δεν είναι πάντα στις θηλές, αλλά μπορεί να είναι πάνω ή κάτω από αυτό.

  3. Τώρα κλείστε τη μεμβράνη και ελέγξτε αν είναι στριμμένη. Διορθώστε το, διαβάστε τις πληροφορίες και σημειώστε την τιμή.

  4. Αν θέλετε να υπολογίσετε το μέγεθος του κυπέλλου σας, απλά ελέγξτε αυτές τις πληροφορίες με τα μεγέθη κυπέλλου του κατασκευαστή.

  Η περιφέρεια της κατωφέρειας μετράται με τον ακόλουθο τρόπο:

  1. Για αυτή τη μέτρηση, στέκεστε κατ 'ευθείαν πίσω και αναπνέετε χαλαρή.

  2. Τώρα βάλτε την ταινία μέτρησης απευθείας κάτω από το χτύπημα του μαστού σας. Διαβάστε την αξία και σημειώστε την.

  Εάν ολοκληρώσετε την αναφερόμενη τιμή σε βήματα των 5, θα λάβετε τις πληροφορίες όπως 75, 80 ή 90 και θα βρείτε το σουτιέν που ταιριάζει μαζί με το μέγεθος του κυπέλλου. Για παράδειγμα, θα στρογγυλευτήκατε 81 cm με 80 cm ή 104 cm με 105 cm.

  Μετρήστε την περιφέρεια του θώρακα: Άνδρες

  Εάν είστε άντρας, πρέπει μόνο να μετρήσετε ένα μέγεθος. Προχωρήστε ως εξής:

  

  1. Σταθείτε ίσια και αναπνεύστε χαλαρά. Μην τεντώνετε το στήθος σας, επειδή οι άνδρες τείνουν να είναι ισχυρότερες από τις γυναίκες.

  2. Η ταινία μέτρησης οδηγείται τώρα κάτω από τις μασχάλες και κλείνει στο μπροστινό μέρος του θώρακα. Όπως και με τις κυρίες, η ταινία μέτρησης μπορεί να είναι είτε στις θηλές είτε λίγο πάνω από αυτήν. Παρακάτω είναι λιγότερο συνηθισμένο.

  3. Διαβάστε την τιμή και σημειώστε την.

  Γιατί να μετρήσετε την περιφέρεια του θώρακα ">

  Συμβουλή: Μην ανησυχείτε αν έχετε φορέσει ένα μη ταιριαστό σουτιέν. Οι ερευνητές συμφωνούν ότι τα λανθασμένα μεγέθη σουτιέν δεν σχετίζονται με τον καρκίνο του μαστού, ακόμη και αν τα φοράτε για πολλά χρόνια.